Ženski sport u usponu, posebno fudbal i košarka, više nije prolazni trend niti tema rezervisana za sporedne sportske rubrike. U poslednjoj deceniji svedočimo dubokim strukturnim promenama koje su dovele do rasta kvaliteta, gledanosti, investicija i društvenog značaja ženskog sporta na globalnom nivou. Fudbal i košarka su predvodnici tog procesa, jer spajaju masovnu bazu, profesionalizaciju i […]
Tehnološke inovacije u tenisu: kako je tehnologija promenila igru Tenis je decenijama važio za sport u kojem su sudijske odluke i ljudski faktor imali presudan uticaj na tok meča. Jedna pogrešna odluka mogla je da promeni momentum, ishod seta, pa čak i čitavog turnira. Razvojem savremenih tehnologija, posebno u poslednjih dvadesetak godina, tenis je ušao […]
U poslednje vreme mali klubovi u fudbal sve češće pribegavaju analitici kao konkurentskoj prednosti, i to nije samo trend nego promena igre; koriste GPS, video i statistiku da igraju pametnije, a ne jače. Kako to rade? Fokus je na pametnoj taktici, identifikaciji slabosti rivala i boljem scouting-u, ali postoji i opasnost prenaglenog poverenja u podatke […]
U ovom vodiču za fudbal prikazujem evoluciju formacije 4-3-3, od revolucionarnog Ajaxa koji je uveo pozicionu igru, preko adaptacija koje su naglasile kontrolu sredine terena, do modernog Liverpoola čiji visoki presing i napadačka širina čine sistem izuzetno opasnim za protivnike; praktični saveti i taktičke analize namenjeni su trenerima i entuzijastima fudbala. Vrste formacije 4-3-3 Classic […]
Servis kao najmoćnije oružje u tenisu Kada se govori o tome ko su najbolji serveri u tenisu, rasprava se često svodi na brzinu servisa ili broj asova. Međutim, servis je mnogo više od pukog udarca kojim se započinje poen. On je temelj cele igre, prvi taktički potez i često ključna razlika između prosečnog i vrhunskog […]
Uvod: zašto su podaci postali jednako važni kao talenat U savremenom sportu, talenat i radna etika više nisu jedini faktori koji odlučuju pobednike. U poslednjih desetak godina, data science u sportu postao je ključni element u donošenju odluka, od trening terena do upravnih kancelarija klubova. Danas se skoro svaki aspekt sporta meri, beleži i analizira. […]
Pick and roll kroz decenije i zašto je postao osnova moderne košarke Ako postoji jedan napadački koncept koji je preživeo sve promene u košarci, od sporog tempa i igre na postu do današnje šuterske revolucije, onda je to pick and roll. Malo koja taktička ideja se tako uspešno prilagođavala pravilima, atletici igrača i filozofiji trenera […]
Publika bruji, protivnik se zaleće u tranziciji, a ti razmišljaš da li tvoj tim uopšte ima ikakav defanzivni sistem ili se samo nadaš da će neko ukrasti loptu. U modernoj košarci bez pametne odbrane nemaš šta da tražiš, ma koliko da ubacuješ poena. Ovde pričamo o stvarnim, praktičnim defanzivnim rešenjima – od agresivnog presinga do […]
Uvod u psihološku igru na brejk loptama i važnost ključnih trenutaka Psihološka igra na brejk loptama jedna je od najvažnijih komponenti modernog tenisa i predstavlja trenutak kada razlika između dobrog i vrhunskog igrača postaje najjasnija. Brejk lopte ne odlučuju samo gem ili set, već vrlo često i ceo tok meča. One stvaraju specifičan psihološki pritisak, […]
Najčešće tenis povrede i zašto nastaju Tenis je sport velike dinamike, visokih biomehaničkih zahteva i ponovljenih pokreta koji opterećuju određene delove tela. Tenis je asimetričan sport, jer igrač stalno koristi jednu ruku za udarce i jednu stranu tela za rotaciju. Ovo dovodi do jake jednostrane opterećenosti i povećava rizik od povreda.Najčešće tenis povrede najčešće uključuju […]
